Trainingszeiten & Schnupperkurs

18 April 2009 - Allgemein, Dojo, News   

Wöchentlich trainieren die Erwachsene am Montag und Freitag von 20:00 - 21:30 Uhr. Jugendliche jeweils am Montag von 19:00 - 20:00.

Der nächste Schnupperkurs findet für die Erwachsene an folgenden Tagen statt: 10., 13. und 17. September. Für Jugendliche ab 8 Jahre am 6. und 13. September. Ein Einstieg in unserem Dojo ist aber jederzeit möglich.

Wieso Karate?

Grundsätzlich bedeutet regelmässiges Karatetraining den Aufbau von:
-    Kraft
-    Ausdauer
-    Selbstvertrauen
-    Konzentration und Reaktion
-    Durchsetzungsvermögen
-    Koordination

und Abbau von:
-    Stress
-    gestauter Energie

Vor allem wichtig für Kinder und Jugendliche bietet das Karate nicht nur vielfältige körperliche Vorteile, sondern lernt ihnen mit Respekt und Disziplin umzugehen. Kinder und Jugendliche haben ihr eigenes Entwicklungstempo. Darum werden im Unterricht die körperlichen, mentalen und technischen Zielsetzungen individuell festgelegt und bewertet. Dies heisst ebenfalls, dass wir im Jugendtraining den Körperkontakt reduzieren.

Geleitet wird das Training von Luigi Polimeno. Er ist seit mehr als 10 Jahren  J + S Leiter und hat vor der Gründung von Tomodachi Dojo zusammen mit seinem Bruder 12 Jahre eine Karateschule in Rorschach mit ca. 100 Mitgliedern aufgebaut und geleitet.

Wir möchten dich zu einem Probetraining einladen. Nicht nur zum zuschauen sondern zum mitmachen, denn die Teilnahme lässt sich nicht durch zuschauen ersetzen. Das persönliche Erleben sagt viel mehr aus. Wir freuen uns auf deinen Besuch im neuen Dojo in Rickenbach.

Anmelden unter info@tomodachi-dojo.ch oder 076 335 35 34.